# Como impedir que ChatGPT, Gemini e Meta AI usem suas conversas para treinar IA > O caminho exato em cada serviço, o que muda de verdade quando você desativa e o que continua guardado. No Gemini, o Google mantém as conversas por até 72 horas mesmo com a atividade desligada. - Editoria: Pro - Autor: Redação PushTech - Publicado em: 2026-10-24T11:40:00-03:00 - URL canônica: https://pushtech.tech/pro/como-impedir-chatgpt-gemini-meta-ai-treinar-com-suas-conversas Cada pergunta que você faz a um assistente de IA pode virar material para treinar o modelo. As empresas dizem que há controles, mas eles ficam em lugares diferentes, com nomes diferentes e com limites que raramente aparecem no botão. Veja o que dá para fazer em cada serviço e o que continua valendo depois. ## ChatGPT A configuração se chama **"Melhorar o modelo para todos"**, em Controles de dados. 1. No site, entre na conta e abra o seu perfil. 2. Vá em **Configurações > Controles de dados**. 3. Desative **Melhorar o modelo para todos**. No aplicativo, abra o menu lateral, toque no perfil e vá em Controles de dados. Segundo a OpenAI, a configuração vale para a conta inteira e em todos os dispositivos. **O que muda:** as novas conversas deixam de ser usadas para treinar os modelos, e o histórico continua aparecendo para você. **O que não muda:** conversas antigas podem já ter sido usadas, e a mudança não as alcança. Outra opção é o **chat temporário**, para conversas pontuais que você não quer no histórico. ## Gemini No Gemini, o controle fica em **Atividade nos apps do Gemini**, e o botão se chama **"Manter atividade"**. - **No celular:** abra o app, toque na foto do perfil e em Atividade nos apps do Gemini. Toque em "Ativada" e depois em **Desativar** ou **Desativar e excluir atividade** (para apagar também o que já existe). - **No computador:** em gemini.google.com, abra Configurações e ajuda, depois Atividade, e desative do mesmo jeito. Segundo o Google, com a atividade desligada as próximas conversas não aparecem na sua Atividade e não são usadas para treinar os modelos, a menos que você envie feedback. Há três avisos importantes: - Mesmo desligado, o Google guarda as conversas **por até 72 horas** para responder, processar feedback e manter o serviço seguro. - Com a atividade ligada, a ajuda do Google informa que revisores humanos podem analisar parte das conversas. Há uma **conversa temporária**, que não aparece no histórico, como alternativa. - Por padrão, a atividade é apagada depois de 18 meses, e você pode trocar isso para 3, 18 ou 36 meses, ou nunca excluir automaticamente. Em **contas de trabalho ou escola**, a opção costuma ficar ligada por padrão e só o administrador do Google Workspace pode mudá-la. Se o seu problema é o acesso do Gemini a Gmail, Drive e outros apps, isso é uma configuração separada, nos apps conectados. ## Meta AI (WhatsApp, Instagram e Facebook) Aqui não existe um interruptor simples. Segundo o Idec, a Meta AI não pode ser removida por completo do WhatsApp. O que dá para fazer: - **Apagar a conversa com a Meta AI** na lista de chats. Isso não impede que alguém chame a IA em uma conversa ou grupo. - **Pedir oposição ao uso dos seus dados**, por formulário nas páginas de ajuda da própria Meta (há um para cada serviço). O Idec informa que os pedidos feitos antes de 9 de outubro de 2024 deviam ser respeitados, e que pedidos posteriores valem daí para a frente, sem alcançar o que já foi usado. Essa informação é de 2024, então confira os menus atuais de cada aplicativo antes de agir. A Meta diz que não usa o conteúdo de mensagens privadas com amigos e familiares para treinar suas IAs. ## Vale a pena? Desativar reduz o uso futuro dos seus dados, mas não apaga o passado e não elimina todos os riscos. Regras práticas: - **Não envie dados sensíveis** (CPF, senhas, documentos, informações de saúde ou financeiras) a nenhum assistente, mesmo com o treinamento desativado. - Prefira **conversas temporárias** para assuntos delicados. - Revise as configurações de vez em quando, porque menus e padrões mudam. Para uma revisão parecida nos aplicativos do celular, veja [como revisar as permissões de apps](/pro/permissoes-de-apps-como-revisar-iphone-android). ## Perguntas frequentes ### Se eu desativar, o ChatGPT apaga o que já usou? Não. A mudança vale para as novas conversas, e as antigas podem já ter sido usadas. ### O Gemini guarda minhas conversas mesmo com a atividade desligada? Sim, por até 72 horas, para responder aos seus comandos, processar feedback e proteger o serviço, segundo a ajuda do Google. ### Dá para desligar a Meta AI no WhatsApp? Não por completo, segundo o Idec. Você pode apagar a conversa com ela e pedir oposição ao uso dos seus dados. ### O chat temporário é mais seguro? Ele não entra no histórico nem no treinamento, conforme os serviços descrevem, mas as empresas ainda podem guardar os dados por um tempo para operar e proteger o serviço. ### Isso vale para o plano de empresa? Os planos de trabalho e escola costumam ter regras próprias, definidas pelo administrador e pelos termos do contrato. ## Fontes - [Controles de dados no ChatGPT](https://help.openai.com/pt-br/articles/7730893-data-controls-in-chatgpt), Central de Ajuda da OpenAI - [Gerenciar e excluir sua atividade nos apps do Gemini](https://support.google.com/gemini/answer/13278892?hl=pt-BR&co=GENIE.Platform%3DAndroid), Ajuda do Apps do Gemini (Google) - [Central de Privacidade dos apps do Gemini](https://support.google.com/gemini/answer/13594961?hl=pt-br), Ajuda do Apps do Gemini (Google) - [Meta AI: como desativar a inteligência artificial da Meta do seu WhatsApp?](https://idec.org.br/dicas-e-direitos/meta-ai-como-desativar-inteligencia-artificial-da-meta-do-seu-whatsapp), Idec (2024-10-31) - [Meta quer usar dados de todos os usuários para treinar IA; saiba desativar](https://tecnoblog.net/noticias/meta-quer-usar-dados-de-todos-os-usuarios-para-treinar-ia-saiba-desativar/), Tecnoblog - [Meta AI usa seus dados para treinamento? Veja o que diz a empresa](https://canaltech.com.br/inteligencia-artificial/meta-ai-usa-seus-dados-para-treinamento-veja-o-que-diz-a-empresa/), Canaltech